Doença normalmente não tem sintomas, mas eleva as chances de infarto ou AVC Você sabia que cerca de um em cada quatro brasileiros adultos convive com a hipertensão arterial, muitas vezes sem saber? Conhecida como uma doença silenciosa, a pressão alta pode evoluir por anos sem apresentar sintomas evidentes, o que representa riscos. Por isso, a hipertensão é considerada uma das maiores ameaças à saúde pública no Brasil e no mundo.
De acordo com dados do Ministério da Saúde e da Organização Mundial da Saúde (OMS), a doença está entre as principais causas de morte e internações hospitalares. O mais alarmante é que, em muitos casos, os pacientes só descobrem que estão com a pressão elevada após um evento grave, como um derrame ou ataque cardíaco.
Embora a ausência de sinais gere dúvidas, ela não significa que a doença está inativa. Quando não é controlada, a hipertensão aumenta o risco de acidente vascular cerebral (AVC), infarto do miocárdio, insuficiência cardíaca e doenças renais crônicas. Essas características tornam a pressão alta uma das principais causas de mortes evitáveis no Brasil e no mundo.
A pressão arterial pode ser influenciada por uma série de fatores. A predisposição genética é um deles, mas o estilo de vida tem um papel determinante. Alimentação rica em sal e ultraprocessados, sedentarismo, sobrepeso, tabagismo, consumo excessivo de álcool, estresse constante e noites mal dormidas estão entre os hábitos que contribuem para o descontrole da pressão.
Diagnóstico precoce é fundamental
Para que a pressão alta possa ser tratada antes de qualquer consequência, a prevenção e o diagnóstico precoce precisam ser feitos de forma eficaz. Por isso, os exames laboratoriais e as consultas de rotina são aliados, principalmente de quem tem histórico familiar. Esse tipo de cuidado ajuda a identificar fatores de risco e a monitorar a saúde do paciente mesmo antes de qualquer sintoma aparecer.
Avaliações como a glicemia de jejum e a hemoglobina glicada, por exemplo, ajudam a identificar o risco de diabetes, que está diretamente relacionado à hipertensão. O perfil lipídico, que inclui colesterol total, HDL, LDL e triglicerídeos, permite analisar o estado das artérias e o risco cardiovascular.
Já exames como creatinina e ureia avaliam a função renal, que pode ser afetada em pessoas com pressão elevada. A dosagem de eletrólitos como sódio e potássio também é importante, pois o equilíbrio desses minerais impacta diretamente a pressão arterial. Em alguns casos, o médico pode solicitar ainda exames hormonais, especialmente se houver suspeita de causas secundárias para o quadro de hipertensão.
Além da importância dos exames, é fundamental reforçar que o controle da pressão também depende de mudanças no estilo de vida. Reduzir o consumo de sal é uma das principais recomendações médicas, já que o sódio em excesso contribui para o aumento da pressão arterial. Evitar alimentos ultraprocessados também é importante. O ideal é adotar uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes e grãos integrais.
Outra recomendação é a prática regular de atividade física, mesmo que moderada, para melhorar a circulação, fortalecer o coração e ajudar na regulação da pressão. Dormir bem, evitar o estresse contínuo e abandonar hábitos prejudiciais, como o tabagismo, também são atitudes que fazem a diferença. No entanto, nenhuma dessas medidas substitui o acompanhamento médico e a realização de exames.
Aliado na realização de exames
Comprometido com a promoção da saúde e com o bem-estar da população, o Laboratório Pasteur é ideal para esse tipo de rotina Referência em análises clínicas de alta qualidade, o laboratório conta com uma estrutura moderna, tecnologia de ponta e uma equipe de profissionais experientes e atentos às necessidades dos pacientes.
Por conta do mês de conscientização sobre a hipertensão arterial, que aconteceu em abril, o laboratório ofereceu condições especiais em exames voltados para o monitoramento da pressão arterial e avaliação da saúde cardiovascular. A iniciativa gera oportunidades para quem quer cuidar do coração e prevenir doenças.
Para agendar os exames de rotina, basta procurar a unidade mais próxima do Laboratório Pasteur ou agendar os exames pelo site.
